，可以翻身了，但还需要长时间的修养，不然容易出现腰椎管狭窄，骨质增生这些问题。
还要注意祛湿，这边的天气很好，但一下雨就是好几天，衣服不gān不能给他穿。
晚上不要睡太死，贴他的chuáng边休息，梁野有时候挺能忍的，长时间憋尿也不行。
梁野在一边听着，觉得自己就是个麻烦的代名词啊！
“不至于啊，好像我是个下巴颏以下就瘫痪的。”
“昨天坐了一小时，那是谁和我嘟囔着腰疼的？”