李阳伟带着胡老师和沈如男走了过来

然后开始往身上背或者提，每个人身上都是大大小小的包，开始慢慢悠悠的走回了黄姐家

思柔等在门口焦急无比，不停的在屋子里走来走去，首先看到从窗户爬进来，就高兴的不得了

不过随后见萧恒毅走路一瘸一拐的，就跑过来心疼的抱着他的腰，随后开始处理伤口起来，问着你们两个出去好几天了，担心死我们了

萧恒毅摸了摸思柔的头说，乖，不不要担心，人总是要冒险才能得到回报的，况且问题不大，休息两天就好了。

一众人看见那么多武器和食物都惊呆了，都开始喜笑颜开

李阳伟吆喝着，来来来一人一把随便挑。

随后吴依依问到，我们来讨论一下怎么逃出这个小区吧！

萧恒毅问吴依依，你怎么看

吴依依说，咱们等楼下的丧尸走少一点就一口气杀出去，跑到前方的楼天台上面去，然后就可以顺着楼天台走到小区尽头了，随后直接从最靠近围墙的那栋楼下去，翻过围墙我们就成功了。

嗯，不错和我想的差不多

不过想逃出去还远远不够，你们的身体素质太差了，要锻炼起来，现在我们食物充足，可以支撑我们锻炼身体了

趁这七天我们都好好训练一下，应付到时候逃跑，还有不止是现在，以后每一天都要训练达标不然谁就没饭吃，多久做完多久吃饭。

众人点头，好现在就开始，女孩俯卧撑100个仰卧起坐100个深蹲100个平板支撑30分钟不用一下做完，你可以慢慢做，反正要做完

男生三倍就行了，众人瞬间感觉手脚发软，连连叹息，好了少废话赶快行动时间就是生命。

我腿疼我也照做不误，不会比你们少，众人说恒毅不行就别逞能，等你伤好了再练也不迟

萧恒毅云淡风轻的表示，这点小伤算不了什么，快点开练吧！

接下来的几天众人都是在疯狂的训练中，每个人每天训练下来都是全身酸痛，连睡觉翻身都不敢。

慢慢的到第五天众人都是得心应手了，连身体素质最差的孙娇都可以提前达标了，让萧恒毅没想到的是黄姐母女两个真的是很厉害，不愧是军人家庭

尤其是琪琪，只有十五岁，竟然除了沈如男就是她进步的最快了。

李阳伟身体素质一直都很不错，虽然和萧恒毅比差的比较远，不过在普通人中也是算很好的了

王韶英也是有有很大的进步，两个人也都有了很明显的肌肉，萧恒毅以前就有肌肉，现在纬度也是更大了，肌肉也是更结实了，尤其是小臂感觉像棒球棒一样硬

到了第七天晚上都在开始准备，迎接明天的挑战，吃完饭每个人都早早的，回房间睡觉了去了

第八天早上，他们都早早的起了床，收拾自己的东西，黄姐还是拿上了，关于琪琪爸爸的所有东西，这也是她唯一的念想了

每人手持一把适合自己的武器，蓄势待发，

萧恒毅手拿最长最粗的一根撬棍，要是以前还不一定挥舞的起来，但是现在不一样了，那么久的历练，比格斗训练还要累

从门的猫眼看了看，黄姐家门口，楼道外面还有八只丧尸，又从窗户往楼下看去，大概有三十只丧尸在游荡

等会出去一定要速战速决，不要想着和丧尸死拼，它们只会越打越多

等会杀丧尸的时候，一找到空隙你们就跑

萧恒毅安排李阳伟沈如男两个人殿后，他和王韶英打头阵

大家千万不要大声叫喊，还有千万小心不要被咬。

好了出发，打开门的一瞬间，众人就冲了出去，对着几只丧尸的头就疯狂敲了起来，一撬棍下去直接脑袋都打爆了，还没反应过来就被众人秒杀了。

随后他们下到一层，有两只丧尸待在门口，也顺手干掉了

下到了楼外面，这栋楼离前面那栋楼差不多有一千米，下面周围的丧尸就向众人冲了过来

萧恒毅和王韶英开道，后面的人就往后面补刀，边打边跑，没跑多久。

几声恐怖的咆哮声传来过来，糟了是丧尸狗快跑

从楼的转角处跑出来十只丧尸狗

快快快你们女孩跑快点，实在跑不了，我们三个男的先垫底，这时候沈如男第一个发声我也要留下来一起

随后思柔也要留下来垫底，好了你们别废话了，快点跑，实在不行了再说。