导演：“现在宣布规则，你们手上拿着的是我们所拥有土地的地图，有稻田和菜地。从今天晚上开始，接下来的三天两夜里，请各位通过自己的劳动收获食材来维持你们的一日三餐，食材可以跟村民交换也可以拿到农贸市场换钱，请大家努力劳动，争取发家致富！加油！”

【发家致富！神比喻啊……我想笑怎么办？】

【努力劳动会有的，发家致富不可能！】

【看来大家对节目组的尿性都很清楚啊……阿哈哈哈哈哈】

老大哥乔伟见大家一脸懵逼，率先问道：“从今晚开始，那就是今天的午餐是节目组负责的，应该没理解错吧？”

【不愧是老综艺人，乔老师就是机智。】

【哈哈哈哈，看着那几个一脸懵，好好笑。】

节目组拿出食材，表示午餐需要他们自己动手做。

这时沉稳的乔伟也露出了为难的表情，他常年在外工作，对于厨房基本可以说没进过。

赵旭和荆亦两个年轻男生就更不用说了，几乎都是饭来张口的公子哥。

三人面面相觑，眼里带着闪亮的期待看着何视后和季夏南。

【好像我家的三条金毛，哈哈哈哈哈哈】

【一一，你眼睛已经发亮了！】

【难得见乔老师有为难的时候，节目组牛逼！】

何视后被盯得有些不自在，摸了摸鼻子，说：“我会做几个家常菜，做的一般，不介意的话我可以做。”

季夏南看着四人为难失望的表情，扯了一下嘴角，“我会做，我来做吧。”

顿时，四双大眼睛铮亮地看着季夏南，眼里还闪着惊喜两个大字。

【全能小姐姐啊，还有什么是南南不会的吗？】

【四人看救世主的眼神，笑死我了！】

【一一的三餐有着落了，我的心落地了。】

【突然感觉他们的生活会很搞笑，感觉季夏南带四个憨憨过生活的感觉。】

季夏南看时间不早了，拿着食材走向厨房。

荆亦乖巧地跟在后面，殷勤地说：“我帮你烧火吧。”说完难为情地抓抓头：“嗯……我不会生火，只会添柴。”

季夏南被逗笑了，“我教你，很容易的。”

【啊啊啊啊，为什么我有种般配的感觉……】

【一一可爱死我了！妈妈爱你～～～】

【季夏南简直就是全能，i了i了！】

季夏南开始先淘米，把米泡十来二十分钟，这样蒸出来的饭会更好吃一些。

等她把火生起来的时候，发现桌上的食材不见了，原来何视后默默走进来，将食材拿去清洗去了。

季夏南看着节目组给的食材，大致上想出了几个菜。

【何视后一直都是在默默做事，心疼我女神。】

【见多了只说不做的人，何视后这种真的却很少了。】

食材处理好，饭也已经蒸上了，季夏南运气于掌开始炒菜，将菜与灵气完美结合在一起，这是季夏南在修真美食界行走多年来不败的秘诀。

切成方块的五花肉先焯水，炒糖色之后放进锅里翻炒，加入葱姜料酒八角香叶，翻炒得差不多就装到瓦煲里，另起小灶小火慢炖。

【本来以为南南只是说说而已，谁知道动作这么利落！】

【这白花花的肉上了色之后有点上脑。吸溜～～】

半只鸡剁成大块跟莲藕放在专门的汤煲里炖着，另外半边鸡剁成小块，放入锅中大火翻炒，加入切成小块的土豆一起焖煮。

【我的天！刚才剁鸡块的刀都要快出虚影来了！】

【这看起来好好吃的亚子……我的口水......】