一旁的王军小声说道：“我宁愿两趟400米障碍跑，都不愿意来一趟400米物资疏散。”

苏明眼角抽动。

第一天进消防，杨飞就来了个高难度项目？

排队训练，他是最后一个。

杨飞领头做示范一遍，众人都跑完后，轮到他上场。

先是50米冲刺，跑到假人处，将假人背起。

苏明还以为假人不重，当真正抗在身上的时候，才知道有100多斤。

肩扛假人50米后，提起两桶32斤泡沫奔跑100米。

接下来是30斤煤气罐100米。

最后100米急速冲刺。

总共花费一分四十六秒的时间。

苏明感觉呼吸急促，双腿发软。

王军一把抱住他。

“走两步，不要马上停下来，小心晕倒。”

众人看到苏明的时间，都惊讶万分。

虽然苏明是军人，但是没有经常训练，一般人连120斤的假人都扛不起，更不用说完成整个项目。

一分四十六秒，超越了大部分的消防员。

王军佩服的说道。

“明哥，你太强了，我训练两个月，都没有你完成的快！”

苏明喘着粗气。

“负重跑，实在是太累了！”

杨飞笑起来：“休息十分钟，接下来是负重爬楼。”

队员们纷纷含笑看向苏明。

他靠在王军的身上，虚弱的比个ok手势。

穿戴好消防服，背上氧气管。

苏明以为已经准备完毕。

当看到唐浩拿起两个水带的时候，他惊掉下巴。

“我靠，我今天是要死在这里！”

杨飞笑着拍拍他的肩膀。

“没事，你不用拿水带，没有进行长期专业训练，一次性负重太多，我怕你晕倒。”

苏明无奈的笑着。

“我可以试试，不过时间无法保证。”

杨飞没有反对，只是说道：“你先看一下他们是如何爬楼的吧！”

一声哨响。

唐浩一手提着水带，一手将水带拿起咬住，抓起楼梯扶手就往上冲。

众人不停的大喊。

“浩哥，加油，争取破纪录！”

苏明在楼下仰着头观看。

唐浩上楼的速度没有减慢，反而是越来越快。

才40多秒，唐浩就冲到目的地。

紧接着，消防员们一个个上场。

苏明还是最后一个进行训练。

他学着唐浩的姿势，一手提水带，嘴里再咬一个水带。

冲到四楼的时候，他就上气不接下气。

兄弟们趴在扶手上往下看。

不停的给他加油打气。

“明哥，加油，冲上来！”

“明哥，调整呼吸！”

杨飞笑嘻嘻的跟在后面。

手中的手机早已经打开直播。

直播间里涌入了几千名粉丝。

他们听着喘气声，好奇的问道：

“这是在干嘛？救火？”

“看起来是训练！”

“我的天，背着氧气瓶和拿水带爬楼，看起来就好累！”

杨飞冲到苏明前面。

粉丝们才看清楚受训练的是苏明。

他抬头看见杨飞在楼上坏笑着拍摄。

一松气，口中的水带掉落。

苏明感觉到整个牙邦都是酸痛的。

“唐浩，你是铜齿铁牙吗？真不该学你咬水带上楼！”

唐浩早就脱掉上衣，全身都是汗水。

他低头大喊：“多咬几次就习惯了，明哥，快冲上来！”

苏明深呼吸一口气。

双手提起水带，又开始跑起来。

跑跑停停，到达目的地的时候，用时3分钟。

十楼平台上，众人也是累得气喘吁吁。

他们解开皮带，脱掉了上衣。

直播间女粉看的口水长流。

“大清早发福利，舔屏！”

“这肌肉，和健身房的蛋白粉肉鸡不一样。”

“哇塞，能上门摸一摸吗，嘿嘿！”

“我心中的的火，又在燃烧了！”

消防员们都背靠墙壁休息。