李藤华在禁闭室的三天里，回信已经从徐家寄回来了。

这份回信并不是徐晟写的，而是徐忆代笔，她说哥哥虽然还没消气，但她相信哥哥会很乐意李藤华和朋友能用到这份计划。

并且，徐忆收下了五彩星晶，随信一起寄来的还有一枚写着训练计划的玉牌和一枚装满训练中所需资源的储物戒。

不过徐忆并不知道的是，如果不是有徐晟的默许，她绝无可能拿走这份训练计划和资源。

李藤华将储物戒给了黎迟，便和她一起打开了玉牌查看计划。两个半月一共七十五天，徐晟的计划将这七十五天分等分为十五个周期，每周期五天，前六个周期为基础训练，第七到十二周期为强化训练，最后三个周期为冲刺周期。

基础训练主要是星力基础应用的锤炼、配合药浴的锻体训练和实战策略的理论学习。

强化训练则偏向于挑选并熟悉适合的武器、星力和武器的初步融合训练以及将实战理论实际应用。

而最后的冲刺周期，则是纯实战模拟——玉牌里还附带了几十个往届七门训练营中个人赛和团赛的视频。

在计划中，他甚至详细到每个周期需要达到的程度、每个阶段所需资源的分配、每日需要完成的目标都标注得一清二楚，李藤华仅仅是上下扫视了一遍有点晕。

她顿时觉得当时坚定拒绝徐晟是无比正确的决定……要是真的按照这份计划来，是会死人的！

“藤华你真了不起！你居然有这么出色的朋友！这份计划对我来说太有用了！”

黎迟则仔仔细细前后看了三遍这份计划，然后激动地拉着李滕华的手跳了起来！

李藤华虽然不太懂黎迟的快乐，但她觉得以后若是有机会，可以让黎迟和徐晟认识认识，他俩应该很有多共同话题。

隔天正午，李藤华伸着懒腰走进小院，黎迟已经完成了五组基础锻体训练，正在磨练星力控制程度，且今日目标是只以手掌涌出星力而控制手背无星力。

黎迟现在已经能单手做到，但想要双手控制星力时，分二心则无法做到。

李藤华见她已经有些焦躁了，于是思索了一番，让她将双手背重叠再试试。

手背重叠之后，因为两手互为阻碍，经脉之中的星力流淌至手腕处时便能集中于掌心之中！又因为双手重叠，这股集中的精力便能以最小的差距分心而动，黎迟轻易一试便成功了！

“你根据成功的感觉慢慢分开双手，再多试几次就行了！”

“藤华，你真聪明，这个方法好有效！”黎迟惊喜地看向李藤华，她突然像是想到了什么，好奇地问李藤华，“对了，你朋友制定的这计划上的目标，以你现在的实力大概能达到第几周期啊？”

“好好练，我去别处逛逛。”

李藤华朝她眨了眨眼，嘴角扬起两个笑涡，像是只得意的小猫。

她当然不能打击黎迟的上进心，因为徐晟制定这个计划，是在只看过了李藤华收了力的两场新人摸底赛后完成的。

说实话，他根本就不清楚李藤华的真正实力。这份计划李藤华确实用不上，因为他想要达到的最终目标，李藤华现在就已经能够做到。

可能星力方面还欠缺点，因为徐晟的理想目标，李藤华在新人集训营时最好至少达到星力13以上。

但是李藤华压根就没有增强星力的认识，唯一一次星力测试也只是天赋盛典那一次。

星力是星辰之力的简称，其增强自然也来源于星辰，所以修炼者在星辰明亮的夜晚，总会引星辰之力入体，以感应到星辰的呼唤为荣。

不过李藤华入仙门之后，每一晚……都睡得很香。

其实有关星力的吸收，早在三师姐第一次给李藤华送得书里就有详细的解释，师兄师姐也都默认她自己知道——要知道星力可是大陆修炼者的本源之力！没有人会忽视星力的积累！

于是就出现了李藤华这样罕见的灯下黑事件。

不过李藤华觉得目前的星力都还够用，何必去辛苦熬夜积累呢？自己的目的也不在于修炼。

甚至她来天枢门不仅是来帮黎迟，内心真正想探索的，其实是李修月的消息和她的过往。

她时不时触动的记忆和她梦里的碎片令李藤华觉得自己和李修月肯定有某种关系，虽然她这种关系还不明朗。

黎迟在小院里继续训练，李藤华则趁机溜了出来，她也不打算去惹陌生人，而是一个人在天枢门内闲逛。