自助定向人格”，能够在没有外力帮助的情况下靠自己的资源获取成功的品质。

有直面压力的坚强人格，思考人生的睿智品质，看问题就能高人一筹。职业倦怠有着复杂的社会原因，也有着单纯的个人原因，我们应该给以足够的重视。客观环境和制度层面的因素我们一般难以干预，但是，我们可以调整自己的状态，保持理想、保持激情、保持年轻的心态，努力使一切都在向着好的方向发展。

俗话说：解铃还需系铃人。易中天先生在回忆他在武大的教授胡国瑞先生时，忆起先生和师母纪念金婚时，填了一首词《鹧鸪天》，遍赠诸生。这首词的下阕云：“身外事，马牛风，人生何处计穷通。尘间信有神仙侣，修短盈虚一笑空。”想一想，有如此大胸怀，还会有什么职业倦怠呢？我们只有不断地进入职业追求的高层次，才能把职业倦怠感远远地甩在后面，才能真正体会到工作的快乐与价值，“众里寻他千百度，那人却在灯火阑珊处”。